038快打(2/2)
王小竹眼睛一直盯着场上,不过也对高喜地的毛躁见怪不怪。
这会场上火焰队员们都开始贯彻他的高速冲击要求,不停的提高速度,把还坚持打传接、打地面的fcu12又抢又冲,打的七零八乱的。也就是fcu12的守门员给打出了状态,不然早就进了不少球。
“进攻倒是不错!你练体能了?”
“没有。”
“那这样打下去还不得前后脱节?”
“脱节就脱节吧,总得让他们经历一下。”
聊了两句,见队员们把速度和节奏越提越高,他还是和王小竹打了招呼,回到了教练席。
“洛拉,不会有问题吧?”
这场比赛他计划提速以前,先和队医洛拉交流过,上场前先都做了简单的体检,也要她注意观察队员情况。
洛拉-菲弗尔向他点点头:
“不过戚、夏,你到中场就需要考虑换人了。”
这时经过五、六分钟高速冲击,出现了两次传球失误后,韦一拿住球就没再立刻传球,而是利用对手习惯性的回防中场的空位控起球来,招呼于雷拉回来一点,两人再加上往前提了些的姜山,开始了小范围传递。
等fcu12阵型提上来以后,韦一才继续组织了进攻,速度还比较快,但并不是极限。
然后在半场结束前,由韦一突然带球前插,然后回敲空位的于雷,于雷挑球过了后卫一脚挑射破门。
近20分钟的高速冲击,前场个个都累的像一群溃兵,林文雷也先帮洛拉简单检查着队员们的身体。
一个个放松着躺在草地上,却情绪不低,尽管没进多少球,但这半场却是火力全开的一场,守门员和门柱挡住了不少次漂亮进攻。
“教练,教我们练体能吧,要全场都能打这种配合,那该多爽!”
于雷一边哎哟着由郑重帮着放松腿部肌肉,一边冲林文雷喊着。
“练什么?长跑?把你肌肉练硬了你的球感就没了,你愿意?想练体能,最好的就是在对抗训练中,用你们最习惯的动作慢慢增加时间,让红肌白肌均衡锻炼,跑步力量训练只是辅助。想练就在训练中卖力一点,就你喜欢偷奸耍滑。”
都放松以后,他安排了王宏飞和苏坦代替了于雷夏浔。然后要求:
“下半场继续压迫,韦一要注意观察队友,别傻子总走一条道,夏浔要能冲一会缓一下,再打十分钟没问题。可现在那?被你们当傻小子使唤,看看都累成什么了?夏浔想想谁在你想休息时又给你传的球,回头有仇报仇,有冤报冤,放假了就不归我管了…”
在一帮中场的哀嚎声中,林文雷接着指点:
“不过夏浔脑子也不怎么地,不是说风冷嘛,跑的也不少呀,怎么也不管用?没力气了不会回敲?不会吼他们?还有,对方守门员都被你们打疯了,还以平常对手对待?你们调戏邓意林的鬼主意那去了?要么控下球,让他状态冷掉,要么让他绝望,彻底疯掉。反而一脚脚送菜球让他信心爆蓬?”
训了一通就让他们自己总结,也算让他们没再那么得意。