二百二三 歪江湖，正道理（1/2）

时间一天天的过去了，窗外有过艳阳高照，也有过大雨倾盆，但这对李丹都没有任何的影响。.26dd.Cn更新超快!现在的她没有再像以前一样日夜苦练了，而是真正的日出而起，日落而眠。李丹似乎把以前学的武功都忘了，整天除了瑜伽还是瑜伽，就连程思思都一度的以为李丹又转了性，准备在特情处请假后就不干了。

于是在一个月后，也就是十一月上旬，李丹的伤口已经完全恢复了。而且因为内劲通达到了上臂，新陈代谢很快，伤口非常的浅，李丹知道如果继续练下去它会慢慢消失的。

李丹现在的作息包括精神状态都有了很大的改变。每天上午七点钟准时起床，神采奕奕，晚上十点半准时睡觉，几乎一躺就着。李丹现在睡觉的时间和以前伏大蟾桩一样，只用睡三到四个小时，但现在她却连桩都不用伏了，直接就能够按照平常的方法入睡。因为在不知不觉中，李丹已经把瑜伽的练法融入到原先的拳术中去了。

因为这次受伤，更让她发觉了养生的重要性。身体是靠养出来的，练只是一种途径而已，若不然就算再过一个月她的伤也难好。因为有了拳术的基础，而且这套瑜伽也是非常浅显易懂的，所以李丹配合着养病的期间慢慢领悟着养生的道理，终于将它完全融入到了自己的身体里。这并不代表李丹将以前学过的东西都丢了，毕竟这套瑜伽术并不是搏击术，只是养生的复健操而已。

只是她的身体、拳术、养生，所有的一切都比以前多了一样东西：刚柔相济。李丹没有想到自己完成这个过程居然这么机缘巧合，本来在拳术进展陷入低谷的她，现在离龙摆尾只有一步之遥。而这一步已经领悟到了，需要的就是她以后进一步的磨炼。养生，领悟，锻炼，李丹终于体会到了什么叫做拳术。从养生中领悟出来的锻炼才是真正的拳术，不然就叫搏击。

这天上午，李丹在军区医院后面的草地上，打出了这一个月以来第一套太极架子。程思思坐在一边静静的望着她，李丹终于治好了伤，但她的拳好像没有以前那么雄浑有力了。难道是因为这一个月的荒废吗？程思思对李丹现在的软绵绵的状态不是很理解，却并没有去打扰她，只是坐在一边静静的看着。

很快，程思思就发现了不一样的地方，那就是李丹的动作虽然软，但全身上下却都在用力；宽大的病号服居然有了无风自动的迹象，程思思能够看见李丹的虎口和噗肌在轻微的抖动，发红，那是内劲的气血游走的迹象，因此她能够感觉李丹袖口和裤腿的波动，也是内劲产生的。

这种波动她以前也能够做到，甚至一般的练家子都行，但那必须是在全力出拳才能够发生的。而李丹现在就这样慢悠悠的打着太极架子，却也打出了这种效果！而且仔细听她现在的心跳，也不是像以前一样浑然有力的节奏，而是像连绵的海浪一样，一松一驰，深长而悠然。

一套太极架子打完，李丹的神色猛然一变！

太极鞭手挥出，随后并指成剑，最后五爪一收，居然凭空捏出了一声炸响，就好像五个手指同时打出了一个响指一般！而她这一捏，被炸响的竟然是空气，从柔到刚的转换，就连坐在一边的程思思也被吓了一跳！随后李丹向前踏出两步，整个人好像太空瞬步一般的掠出了四五米，随后飞马扬蹄，手掌一分使出了猴扒盔。

最后一记猴捅马蜂跃身而回，一手成尾，一手搭凉棚。这个姿势虽然有些可笑，但在实战中却是相当有用，成尾的手可以保持身体平衡，搭凉棚的手更是可以保护自己的脸。形意拳中没有无用的姿势，只看每个人自己的领悟，李丹当初就是用这一记猴捅马蜂毙掉了那个枪手。

在使完这一连招之后，李丹感觉自己的胸口和屁股明显一麻，这是内劲要上身的前兆。马形和一般的腿法不同，气势磅礴，所以牵扯到了臀部的力量，而猴形和猿形一样有攀沿的意味，对胸肌和肩胛的力量有相当高的要求。所以李丹决定以后的这段时间，要加强训练这记马上封侯的合形把。

合形把没有一个是简单的，如果当初的易玉龙能够磨平心中的傲气到达刚柔相济的程度，估计马上就能够踏入龙摆尾的层次。可惜世界上是没有后悔药吃的，一个人太冷酷高傲，或者太沉闷猥琐，或者太沉迷于外界的利诱都不可能把武功练到上乘。李丹现在虽然闷骚，但已经没有了以前的猥琐，正所谓是静如处子，动如修罗，所以她领悟到了这个境界。