第十六章、研习长生诀（2/2）
看着李尧在抱小孩子，老妈赶紧收拾好餐桌，转身去清洗碗筷什么的，招娣也跟着老妈去厨房帮忙去了。
“小宝贝一点也不认生啊，”李尧对王福财说道。
“呵呵，她只要吃饱了就什么事都没有了。”王福财一脸的幸福，当爹了的感觉也很不错啊，“爷爷，要是小宝贝再大一点就会叫您太公了，哈哈。”
“是啊，爷爷可等着小宝贝叫我太公呢，她长得真讨人喜欢啊。”爷爷喝了口茶，说道，“要是哪天我家小尧也给生个小宝贝就好了。”
“呵呵，不急啊，尧子可是城里人啊，人家不兴那么早养小孩的。”王福财也听说了李尧离婚的事情，赶紧转换话题，“尧子啊，我昨天找你来着啊，你到底去哪里了？”
“哦，我昨天去石梁山了，找我有什么事啊？”
“也不是很大的事啊，就是我爸昨天下田的时候把腰给闪了，反正看着你这些时候都在家里，想让你帮我爸看看去啊，什么时候有空啊？现在你可是大医院的大医生啦。”王福财说出事情的原委。
“哦，这样啊，现在一身的汗味，我先去洗个澡，待会就去看看吧，还是早点治疗的好啊。”李尧把怀中的小宝贝送给王福财抱着，说完转身就去洗澡了。
“福财，我们走吧，看看王叔伤的怎样了？”李尧冲完澡，迅速的收拾了一下治疗工具，主要是一些火罐、银针之类的简便治疗工具，还带上了一棵小药草以备用。
李尧经过详细的检查王叔的身体，没有发现骨折的可能，只是腰骶部压痛比较明显，考虑还是急性腰扭伤，就试着给他局部针刺加上少量的放血，王叔的腰痛已经缓解了很多，李尧想着让他快点好起来，摘下了几片随身带来的药草，捣烂了敷在刚刚针刺的地方，用纱布固定好。
“王叔，我已经给你包了药，今晚就不要洗澡了，一会早点休息，这几天不要搬运重的东西，腰部尽量不要使力啊。”李尧耐心的交代着福财他爹。
“呵呵，小尧啊，谢谢你啊，我现在就感觉舒服多了，我会照着你说的做。”疼痛缓解了，王叔的脸上的表情也舒展了许多，不再那么痛苦了。
“那你好好休息吧，要是有什么不舒服，叫福财来跟我说下，我这两天还会过来看看情况。”
待李尧返回家中时，也已经深了。
“老爸，老妈，还没休息啊。”李尧看着父母亲还在客厅里看电视，就走进去问候道。
“小尧回来了，我们看完这集连续剧也就休息了，你今天跑来跑去也累了，早点去休息吧。”妈妈看见李尧进来，心疼儿子道。
“嗯，那你们也早点休息啊，我先回房间了。”
回到房间，李尧就迫不及待的打开盒子，翻看起“长生诀”来。
书中继续写道“古道云，长生者，溶于自然，无时不在汲取，日之光辉、月之精华、地之精华，结合天地人之精气，濡养身体……”
李尧继续的观看着，前面的序主要讲述的是关于长生的事，还提及了许多关于怎样才能尽可能的获得长生。并且李尧从书中得知这个石梁真人曾在石梁山修炼，因长期替周边的百姓医治疾苦，遂得百姓的爱戴，并在山顶建了石梁真人神庙，就是现在的山神庙。
在序文的结尾处写道“鄙人石梁真人，至今已活八百余载，自感大限将至，遂整理各篇修炼要诀如下，望有缘人得知，或从于医术，造福百姓，或自我修身养心锻体，以期达于永生不灭。”
哦，看来应该是真的啊，难道人的生命极限不止现在的年岁吗？李尧看完序篇，心绪澎湃，为什么现在的人平均寿命还不到七十岁呢？这和现在的人生活方式都有息息相关的，或许通过这本古籍的记载，可以达到长寿的甚至长生的目的。
李尧平息了下激动的心情，继续下面篇章的阅读。
第一篇是讲述引导全身气机的运行，从而达到洗精伐髓的目的，不过最好是借助药物的激发，调整和引导气机在全身经脉的运行，里面还介绍了几种洗精伐髓的药物，李尧认真的看着，终于明白那个小草药就是其中的一种，要是年份久远的药效更是强盛，在开始的洗精伐髓方面功效更好。原来这样啊，难怪那个小小药草在跌打损伤方面效果这么佳啊。
李尧仔细的看着书中的叙述，明白了这个洗精伐髓的年龄在12岁至20岁之间最佳，而且在那个年龄范围越小效果越好，特别是保持真元的童男童女，因为本身的杂质少，在药效吸收方面尤为上选。
书中关于气机的引导描述到，意念要沉寂在脑中泥宫丸中，李尧想想那个泥宫丸应该是对应于那个脑垂体吧，然后气沉丹田――约相当于在脐下三寸的地方，想象丹田中有一团气流在慢慢的由左侧向右侧、由下而上的旋转，待到能明显感觉到气旋时，因为泥宫丸中意念的作用，气旋会自然慢慢旋转，等到气旋逐渐壮大到碗口大时，就可以引导气流顺着人体的十四经脉流转，从小周天到大周天，小周天就是从督脉循行到任脉，就是所谓的打通任督二脉，大周天就是沿着从小周天开始之后回到十二正经之中循行，书中描述的很详尽。
李尧一边看着一边意念沉入大脑泥宫丸中，一边试着导引气流在丹田处沉寂旋转，略微感觉丹田处轻轻发热。李尧一阵高兴，毕竟现在自己年龄已经超过20岁了，错过了修炼的最佳年纪，但是试试也无妨，说不定能出现奇迹也无不可啊。
李尧在努力的感应着丹田中的动静，突然下腹部一阵针刺样的疼痛，刚刚还感觉微微的气旋转动已经消失了。
怎么会这样啊？出什么问题了？李尧心中一阵大急。
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