第二十四章、再次突破（1/2）

李尧这次顺利的一次性就打通了任督二脉，使任督二脉的真气循行达到一个循环，从而完成了小周天的运转。兴奋之中的李尧意念沉入丹田中细细感应着，很惊讶的发现了在刚刚打通督脉的时候，真气循着任督二脉就那么一个小周天的循环，似乎就明显的让丹田中得气旋体积壮大了一些。

这是个很不错的可喜成就，这样就离李尧的那个玄乎异常的轻身之道近了一步啊。

虽然心中激动异常，但是李尧没有因刚刚顺利的打通任督二脉而沉迷于这次的兴奋中不可自拔，在平静下心中的情绪之后，就接着继续的把意念沉入泥宫丸中，试着引导气旋中剩余的真气继续的温养刚刚打通的督脉各穴位。在一阵阵慢慢的温养之后，李尧感觉督脉各穴位刚刚的滞碍疼痛感均慢慢的缓解了，特别是刚才冲击骶尾部的长强穴时，所产生的那种肛门口及会阴区如撕裂般的疼痛感得到很大的缓解。

经过半个时辰左右的穴位温养，那些刚刚冲开的各个穴位的疼痛感逐渐的消失，李尧全身紧绷的肌肉也因疼痛的消失而逐渐的松弛下来。

全身放松的李尧，先调匀呼吸，之后继续的把意念沉入泥宫丸中，而后气沉丹田之处，用意念操纵引导着丹田中气旋的真气凝聚成细线状，沿着任脉缓缓上行至巅顶百会穴，之后再缓缓的沿着督脉线路下行，最后返回到下腹丹田部位，这就完成了一个小周天的运转。

小周天的运转，说起来简单，当真正的运转时就不是那么回事了。那可是讲究的意念和真气的配合，稍不留意那好不容易凝聚的真气细线就会回缩，甚至消散于无形。由于是第一次的运转小周天，李尧不敢太过于的贪功冒险，真气在李尧的意念引导下，从气旋中被慢慢的凝聚成一丝细线般，缓慢的从丹田处引导出来，经过半个小时左右，李尧才完成了第一次的小周天运转。

经过第一次的运转小周天后，李尧已经对于真气沿着任督二脉的运转，有了较深的体会，俗话说孰能生巧啊，李尧接下来运转小周天的所花的时间就慢慢的减少了，最后固定在大概半柱香多点的时间。

这个晚上，李尧完成了九个小周天的运转，他在结束打坐修练的时候意念沉入丹田中，惊喜的发现经过一个晚上九个小周天的运转，丹田中的气旋壮大了将近原来的一倍。这让李尧对未来的修炼充满了信心。

远处隐隐的传来了公鸡打鸣的声音，李尧看着时间也不早了，遂躺下休息一会，毕竟明天还要正常上班啊。

次日上班的时候，黄芳看见李尧来到中医大内科上班，赶紧的上前关切的问道：“咦，李尧，你的胃好点了吗？怎么没有向主任请假休息啊？你这样对身体不好啊。”

“呵呵，老同学，我可真的没事啊，你看我这个人壮着呢。”李尧笑笑道，还故意的比划了下双手臂的肱二头肌，做了一个健美的标志性动作。

“你啊，亏你自己还是个医生呢，难道你不知道你的胃和你的肱二头肌几乎没有什么关联吗？”黄芳也被逗笑了。

“哈哈，这就说明了我的体质好，恢复快啊。真的不用担心呀，我好着呢。美女同学，小李子谢谢你的关心啦。”李尧劝慰着黄芳，说完之后就回病区去进行早交班工作了。

黄芳站在原地，呆呆的看着李尧转身，原本还打算想着说些什么话的，可是还没等她张开口，那个李尧就已经转身走远了，黄芳突然感觉到心中有点失落，遂也转身回自己的病区去早交班工作。

因为这次的科研课题项目到此已经结束了，在接下来的时间里，李尧多出了许多的可供自己自由支配时间。这样，在每天下班后，除了轮到值班之外，李尧也就更有规律的进行身体锻炼，以及花更多的时间阅读长生诀那本古籍了。

李尧是个很讲原则的人，他不会因为修习长生诀而影响到自己的工作。再说。李尧现在的体质相当好，精力也异常充沛，工作效率相当之高。这样，李尧在不影响工作的情况下，几乎在每天下班后的时间里，持续的坚持前往公园练习太极拳、三体式、及少林内功等等，其实这些都是最最基础的练习，主要是通过这些外在的体能的练习，可以增强身体的灵敏度及全身肌肉的韧性。

而夜间休息的时候，李尧每天都不间断的坚持着小周天的运转，一般都在夜深人静的时候，进行着小周天的循行。只要在时间允许的情况下，李尧都会坚持完成九到十八个周期的循行。