第二百九十二章:桩功(2/2)
有俗话说,练拳不连功,到老一场空!这里的功,指的就是桩功!
桩功的作用,是锤炼一个人对于自身肉体的掌控力!
因为中,对于动作的标准性要求很高,如果修炼者不是对于自身的肉体有些极高的掌控力,很难完成拳法中的一些动作!
动作不够标准的话,施展起来的拳法,威力都是大打折扣!
“教你们和之前,我要先教你们一样东西!”君临扫了一眼众人,身体一动,边摆出了一个怪异的姿势,边道:
“桩功!练拳不练功,到老一场空!我现在摆出来的这个姿势,就是的根基,形意三体桩!”
“练习形意三体桩,一者可以锻炼你们对于自身肉体的掌控,让你们能够轻松完成拳法中的动作!
二者,练习桩功的过程中,你们的身体也会自然而然汲取天地间的灵气,和修炼有着异曲同工之妙!”
听着君临讲解,花豹和竹竿一众兄弟几人,也都忙看着君临的动作,跟着模仿。