华天的爷爷04（2/2）

华天这几天上课一直在想着爷爷的话，就是想不通。一眼望去便到了星期六。这天华天的爷爷也很早起来到门口等待华天。华天出来后便看见了爷爷，跟爷爷说了一些话后便独自的出去训练，等到七点半时训练完了。来到家里和爷爷说我们可以走了。

华天一脸很无辜的样子，便跟随着爷爷来到当地的一座高山。华天和他爷爷站在山顶，俯瞰着小县城。“华天，爷爷虽然不知道你怎么喜欢上打球，但是看到你有规律的作息时间和训练，我很欣慰。但是篮球这项运动还是需要身体的，今天爷爷叫你来就是教你一些强生健体的武术，这也是爷爷的一位战友教我的，如今便传于你，希望你好好运用，不可用不当之路。”站在山顶之巅的爷爷便打起洪拳，然后又打了一套形意拳(又称行意拳、心意六合拳，汉族传统拳术之一，中国武文化和东方神秘文化的重要组成部分，这是中华武术百花园中的一朵奇葩。据传形意拳为宋代名将抗金英雄岳飞所创，明未清初，山西姬际可，访名师于陕西终南山，遇异人指教，授予《岳武穆拳谱》朝夕研练，尽得其妙，中年时期，因参加抗清复明，隐居少林寺10年，传艺于河南马学礼，安徽曹继武。姬际可开宗创派以来，历经数百年、十余代人传承，已形成了庞大的体系。现代盛行的形意拳，是由河北深州李洛能从原先家传的奇门拳中发展出来的，期间吸收的山西戴氏心意拳的部分内容，并加以定名)，我只能看着打完拳。随后爷爷也开始先教我一些基础动作，途中打这些拳都是打的不怎么样，爷爷一直耐心、细致的教我。然而华天每个星球六早晨都和爷爷来到山顶之巅打拳。身体也慢慢的变强了。

华天自从学拳后身体各部位的协调性反应更为敏捷，又因为在击打过程中，打拳必须高度集中注意力，眼睛要紧盯着快速运动的击打对象，所以练习下来，除了专注力能得到提高，眼睛也会变得格外有神。练了拳击的人都会明白一件事，那就是打拳比跑步、器械等由一而终、一成不变的运动好玩多了。在拳击运动中，步伐、出拳都有很多灵活的变化，如果你善于思考，能够以智取胜，那么你会发现更多的乐趣。

练习武术也得几天后，华天在一次有球训练中感觉比以前顺多了。

那天华天突然间想到如果把武术的动作融入篮球的动作之中，会不会很厉害？比如说，摆拳的动作和断球是不是很像？多练摆拳会不会对断球的技巧有帮助？

脑洞大开的华天虽然想出来了，但是没有人来指导还是很困难的，无奈的华天也只能按以前的套路继续训练。