017、脑中世界（2/2）

莫斐摇了摇头，所幸不再去管了。这便是他的性子，很多浪费脑子的事情，实在想不明白，他就扔那里不去管了，让一切的问题都随着时间的流逝而淡化，也算是一种随遇而安，很难为了某些事情而愁。

当然，换句话说，就是神经大条。

莫斐调整好呼吸，随即开始有频率有节奏的呼吸吐纳。

……

“唔……好舒服！”

早晨五点四十五分，天已经大量，潘紫迎揉着自己的眼睛从床上坐起，随即狠狠的伸了一个懒腰，妙曼的身姿透过薄薄的T恤完美的展现出来。

“诶？这小子不会真的在地上坐了一夜吧？”

潘紫迎又揉了揉眼睛，看了看地上正在吐纳中的莫斐，微微的摇了摇头。

吐纳法虽然也能够强身健体，但是其在武道上的作用却是微乎其微，而且这东西和基本功一样，都得从小开始培养。现在莫斐哪怕是每天坚持不懈的练习吐纳，恐怕也是很难有所成就，充其量也仅仅是强身健体，增加些肺活量而已。

若非如此，潘紫迎也不会将吐纳法轻而易举的交给了莫斐。

看着莫斐那认真的模样，潘紫迎微微的有些不忍，心中开始考虑着要不要再教给他一些其他的东西。

但迟疑了一会后，她终究还是微微的叹了一口气，走到卫生间开始洗漱。

大约十分钟过后，她梳洗完毕之后，又回到床上盘坐下来调整好呼吸，也进入一种莫名奇妙的状态。周围的空气缓缓的被的呼吸节奏调动，有规律的流入她的体内，在她的身体内部调理游走起来。

潘紫迎所运用的方法并非莫斐的吐纳法，而是另一种更为奇异的方法，一口气清气吸入体内，在身体内部强化锻炼着骨骼筋肉，这实际上就是所谓的内功。

当然，这所谓的内功可不是武侠小说里那样，汲取天地灵气，锻造丹田气海，凝练真气，然后一口真气提起便神功盖世威震天下。

没有谁会刻意的在身体里储存一些什么气什么气的，经过肺的过滤之后，吸进身体里的空气中剩下的就是二氧化碳和氮气，那玩意可不能成为所谓的真气。

而潘紫迎所修炼的内功，修炼出来的，是一种由内而外出的力，也就是所谓的内力，而不是什么真气。吸进身体中的空气，最大的作用便是对身体内部的锻炼和强化，随后便会排出体外。

身体外在表现出的力量被称为外力，与内力相对。而华夏武道中，有内家和外家之分，也就主修内力与外力的不同。

内力的修炼，吐纳法仅仅是一个起步，呼吸吐纳增大自身的肺活量，强化肺部以及周边的器官，打通一些经脉，算是一个修炼内力的基础。