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第六章 炼体(1/2)

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第六章炼体

大概是由于岁数相差太大的缘故吧!婚事并没有办的多大,只是请了一些亲朋好友,水月城的一把富豪借此机会送礼,希望能得到水月城的更多特权..26dd.Cn

水宇轩拉着这个大他十三岁的老婆,心中那个别扭。可晚上李嫣儿还真是个好媳妇,硬是将水宇轩给拔个精光,这还不算什么?李嫣儿自己也把自己脱了个精光,水宇轩两眼发直,他没想到李嫣儿那么正点。比起他上世玩的那些小妞正点多了,可惜的是,只能看,不能动。

三天后,水宇轩终于想到了一个离开这个是非之地的办法,他要到水之魂和那些训练的人,一块训练,美其名就算是不能修炼内功,也要有个强壮的身体。

“不行,我不同意。”李嫣儿终于找到一个好玩的对象,当然不同意水宇轩的离开,直接反对。

“反对无效,你可以跟我一块训练。”水宇轩突然阴笑道,要是你坚持不下来自己离开,就不怪我了。

李嫣儿犹豫了一会儿,看着水宇轩挑畔的眼神,狠狠心,答应了下来道:“好,我就跟你一块训练。”

“要是你坚持不下来,就自己回来。以后不许管我的事。”水宇轩笑呵呵的提出了自己的要求。

“好,不过,你要是坚持不下来,以后没有我的同意不许纳妾。”李嫣儿神秘的一笑,道。

“好,爷爷作证。击掌为凭。”水宇轩说着举起了自己的小手,李嫣儿弯腰,啪的一下,夫妻间达成了最终协议。

水老爷子水天逸秦落下还有水天逸两个第三方妾侍看着这对小夫妻,无奈摇头的同时,都为水宇轩捏了把汗。

水老爷子他们虽然不知道这一年多水宇轩在水之魂训练地的武道楼发生了什么?让这个孩子不能修来内功,可他们从孩子对外功的向往就知道,绝对不是表面那么简单。

半月后,水之魂训练场

一天的作息时间——凌晨天还未亮,水宇轩已经准时的按照自己规定的时间从睡眠中醒来,看看还在熟睡的李嫣儿,没有说话,轻轻的离开。在训练场自己布置的一个隐秘角落,也是一个四方来风的地方打坐调息,之所以不在房中,一是躲避李嫣儿,二便是为了更近的接近天地,接近自然。清晨的清新气息,实在是大自然的恩赐!

一个时辰之后,开始了无上真身中的各种基础动作的训练,出拳,直拳,摆拳,勾拳;踢腿,前踢,前蹬,侧踢,侧踹,后踢;这中间没有任何一点休息又或者间歇的时间,这一套完毕之后,立即就是俯卧撑、仰卧起坐、端腹、鸭子步、蛙跳、压腿、吊肩、倒吊;这么一圈下来,就基本到了整个身体无汗可出的地步!而整个身体的肌肉也活跃到了极致。以上这些训练换了一个普通人,就算能支持下来,起码也得累个半死!

可是,这还只是一个开始而已!

在活动开手脚之后,终于要开始练一些成套的形意拳动作,一招一式一丝不苟!

这些动作,即使只是练一下花拳绣腿,只怕也要出一身大汗的;更何况严格的按照标准来?每一拳出,从脚尖到脚跟,然后脚踝提扭、小腿肌肉输送、腿弯承接、大腿承重、腰部将所有力量转化在一扭之中输送上去,然后这股力量汇成一股洪流,再输送到肩膀,带动整条胳臂,基本是用全身的力气,将这一拳打出去!

每出一拳,竭尽全力!

无上真身上说的,休要看简简单单的一拳一腿。要知,一拳一腿,都要全身都协调起来,所有肌肉全部参加运作,才能发挥出最大的威力!才能更容易融入自然。有的人出一拳能打死一个人,但有的人出一拳打人最终结果却是将自己的手腕给扭伤了,就是这个原因!

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