难成大器（1/2）

“萧姑娘，在下建议你先站立或慢走一会儿。”

萧雅姌：“……”为何？我此时双腿不断痉挛，已经没力气了……

“你呼吸急促、心跳如鼓，定是累极，先站起身走走。”

“一般打量运动后，身体血液会加快循环，若此时坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深机体疲劳。使大量的静脉血迅速回流到心脏，心脏再把有营养的动脉血压送到全身，血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。”

“你先起身走走，缓缓，待心跳恢复平常，把气缓过来再坐下。”

“你生来娇贵，平日鲜少运动，不比我们习武之人身强体壮，今日与我等一步一个脚印的慢慢从山涧爬到山顶，倒是难为你了。”

呼――呼――

萧雅姌闻言知晓苏涵是为自己考虑，二话不说的撑着石桌艰难的站起身。

苏涵见此心中升起一抹欣赏：不喊苦，不叫累，不抱怨，心性极好。

可想到自己答应过她让她跟着自己一起游历，虽然她没有说过会跟着自己多久，但未来一段时间她定会伴随左右……

“萧姑娘，你若想要跟随在下一道游历，像今日这般徒步行走是常有之事，你可有所准备？”

苏涵想了想忍不住提醒道。

撑着石桌站立的萧雅姌闻言愣了愣，知晓上山时苏公子与吴公子为了配合自己已经尽量放缓了上山速度，可自己仍感觉十分吃力，走走停停，腰酸腿软，汗流浃背……

可为了能与苏涵他们同游，萧雅姌坚定不移的道：

“呼――呼――苏公子放心，我会努力跟上你们的脚步，不再拖累你们。呼――”