第十四章 训练(1/2)
杨骋摇摇头,有两次杨骋看见阿豹真正出手,的确很快,就像一道影子一样,悄无声息。
阿豹道:“刘翔的平均速度是每秒八米,我比他快出两倍多。”
杨骋一愣道:“一秒二十几米?”
阿豹道:“具体我不知道我究竟速度是多少,但是我绝对比他快两倍以上。所以,那时候我就以为那是我的本钱,把所有人都不放在眼里,整天招摇过市。因此得罪了不少人,所以才会有后来的那次失手。”
杨骋道:“年少轻狂,很正常。”
阿豹道:“至少你就没有”
杨骋道:“我只是没有像你那样狂,我在学校也是打架王。”
阿豹道:“难怪,看你打架的那股狠劲,我就知道你不是什么好货sè。”
杨骋怒道:“比你好。”
阿豹轻轻一笑,不在说话。杨骋道:“我去洗脸了。”阿豹拿起桌子上的电话,拨了个号,接通后,阿豹简单的说道:“小明,买点早餐过来。”就挂掉了电话。
杨骋洗漱过后出来,阿豹已经不在客厅了,杨骋走到楼下,就看见阿豹在楼下打沙包。
杨骋走道一旁的器材架子上,拿起一只哑铃举了举,就丢到一边,这种哑铃有三十千克,也就是六十斤,但是对于杨骋来说,轻而易举。
杨骋试了试一些小型的锻炼器材,比如扩胸器,臂力器,握力器之类的,都没有什么挑战xìng。
杨骋走到一台举重床前,试了试架子上的杠铃,那是昨天地雷训练过的,大约有一百公斤左右。
杨骋躺上去试了试,做了大约十多个,杨骋觉得还是没有什么难度。
“你这样做会对你的伤不好。“阿豹不知道什么时候走到杨骋旁边。
“没事,我今天感觉好多了,一点也不疼。”杨骋一边运动,一边答道,口气平稳,没有像做剧烈运动时那种巨喘。
“你小子伸是个怪胎,我都经过一个月才能举起一百千克,还不说你有伤,而且你连一颗汗水也没有流。”阿豹感慨道。
“你不也是个怪胎?跑那么快,狗都追不上。”杨骋不服气的反驳道。
做了大约五十个,杨骋起身,活动了一下,发觉胸口的伤一点也不疼了。杨骋也有些奇怪,不可能一夜之间就好了吧!但事实就是如此,放佛就在一夜之间完全好了。
杨骋正准备去试试旁边一辆动感单车,这时小明提着一袋食物走了进来,大声招呼道:“吃饭了,豹哥。”
阿豹招呼杨骋道:“先吃完饭再说。”
小明买了包子和油茶,阿豹和杨骋两人分而食之。饭后,两人没事有开始训练,杨骋把以前的杠铃片全部加上,这时杠铃快接近两百公斤了,杨骋才开始训练,沉重的码片吧杠铃压得好像农夫肩上的扁担,一上一下,晃晃悠悠。
一阵嘈杂的声音传来,阿豹带着尖刀,地雷,碉堡,还有高shè炮一路说说笑笑走了进来。
当他们看见正在锻炼的杨骋时,全都忘记了说笑,一起张大嘴巴,惊讶的望着杨骋。只有阿豹见怪不怪,望着惊讶的几人,恐怕阿豹早就想到了今天的场景。
杨骋放下手中的杠铃,长长的吐了口气。只有这样的训练才能让杨骋有进步。
“阿豹,不能回来了。”杨骋走上前来,看着目瞪口呆的几人,疑惑的道:“他们没事了吧!”
“他们本来已经没事了,可是一进门就被你吓到了。”阿豹摇摇头苦笑道。
本章未完,点击下一页继续阅读。