第二十二章 踏雪无痕（2/2）

“那外公你快点教我吧！好不好嘛？外公！”李云峰拽着穆正英的手来回摆动苦苦哀求道。

“好，峰儿，把这个带上。”穆正英撩起身上长衫的下摆，露出绑满沙袋的小腿蹲了下去，解下其中的一个，又从另一条腿解下一个，递给了眼前的李云峰。

“外公，你还带着这么多沙袋！那您刚才是怎么......”李云峰双手接过沙袋，心中的震惊已是无法用语言来形容。

“身背负重，是所有轻功步法练习的不二法门。不过峰儿你现在还只是初步练习，而且你如今年岁尚小，用一条沙袋就行了，等练习久了，这沙袋就要换下，换成铸铁所制的绑腿。到那时不光练习轻功是要佩戴，就连平时都要佩戴负重已尽早习惯身体的重量，等有朝一rì，你解下所有负重之物，那时你就会知道你的速度到底有多快了。”穆正英说着敲了敲胸口，发出“嘭嘭”的声音。原来穆正英不光是腿上带着沙袋，就连身上长衫之内也穿了一层特制的负重马甲。

“嘿嘿！外公，这沙袋不光是负重肯定还能起到防护作用。”听到这里，李云峰已是绑好了沙袋站起身来，把手中的竹刀背在后背嘿嘿的笑道。

“好了，峰儿不要闹了，跟我来。记住从今天起你这负重沙袋便不可摘下，就连吃饭睡觉都不行。如果你要是想修炼抽刀断水，也可以在手臂上再加点负重。”

穆正英的话让李云峰眼前一亮心道：对啊，我怎么没有想到啊？若是我在手上也佩戴负重，那等我摘下的时候，出刀的速度肯定也加快很多。嗯，一会就让娘给我再做几个。打定主意的李云峰跟了上去，走到了花园正中。

“峰儿跟着我做。不许运用内力，要全靠腿部肌肉的力量。”穆正英蹲下身子，双腿并拢如兔子一般在空地之上蹦了起来；每一次跳起，在落地之前双腿都要在半空之中快速连环踢出，脚尖落地后再迅速弹起形成一个循环。

虽然穆正英已经年过六旬，但其动作之连贯，身手之灵活是就连年轻人都比不了的。毫无一丝滞留之意的动作如行云流水一般，充满了一种独特的美感。

李云峰也是如穆正英一般做着，但动作生疏根本不觉要领。继续做了数十个才慢慢有了一丝感觉，但双腿确如灌了铅一般沉重无比，已是在没有力气跳起，只好站在一旁喘着粗气。

李云峰看到穆正英仍然自顾自的做着，没有一丝疲累之意，喘匀气息后也是咬紧牙关继续做了起来。

穆正英一直在观察这李云峰，看到李云峰只是歇息了一下就继续练习，心里也是一阵欣慰。

过了又半个时辰，穆正英才停止了训练站了起来开口道：“峰儿，休息一下吧，运用内力恢复一下腿部经脉。”

这半个时辰中，李云峰已经休息了不下十回了，但都是喘匀气息后就继续练习，从未曾动用内力恢复过。其中李云峰数次想要放弃，但又都咬牙坚持下来了。

听到穆正英的话，李云峰扑通一下就坐在了地上。经过这半个时辰的练习，使得李云峰的双腿酸疼无力，连站起的力量都没有了。脸上已是汗如雨下一般，整个衣衫都已湿透，就连地下也是一滩水渍。

当李云峰的内力流入腿部经脉之时，酸疼的感觉如积雪遇上熔岩一般飞快退去。李云峰从未感觉到拥有内力是如此的美好。

休息了有一炷香的时间，李云峰腾地一下站了起来，就感觉腿部的力量不光是全然恢复还增长了一分。虽然增长的非常之少，但李云峰仅仅修炼了半个时辰，这收获已经着实不小了。

“峰儿，恢复的如何了？”穆正英看了看站起的李云峰开口问道。

“外公，我已经恢复好了，可以继续练习了。”李云峰尝到了一丝甜头，想要继续修炼，赫然已是忘了他刚才累的快哭爹喊娘了。

（yù知后事如何，且看下回分解）