第三十五章 宣凌离开了(1/2)
() 李雨萧看了看天空,觉得时间差不多了,就起身拍拍屁股上的灰尘道:“好了,是见差不多了,该回去了。”
只听得‘嗖‘的一声,李雨萧眼前的画面又回到了之前,那片小树林之中,李雨萧一下跳起身来,并说着:“回家咯”。
邓黎明看着李雨萧这模样,就知道李雨萧想要偷懒了,立刻吼道:“喂,臭小子,你想偷懒是不是,今天的任务还没完成,你就想着开溜了?”
“哦,不是,不是,我这不是刚起身吗?”李雨萧见到邓黎明这副吃人样,赶紧道,“我马上去做,马上去做。”
说完,李雨萧就很快的爬下,呈俯卧撑的姿势开始锻炼起来。
由于最近的身体素质提高了很多,以至于李雨萧做了30个,都还脸不红、气不喘的。
看着自己rì渐壮硕的身躯,李雨萧露出了满意的笑容,虽然这些肌肉只是稍稍的有些成型,但是,和自己以前那个皮包骨的身体比起来,那叫一个翻天覆地的变化。
李雨萧深知,锻炼是不能急于求成的,因此,只是锻炼到适可而止,肌肉隐隐酸胀,就差不多了,绝对不能超负荷锻炼,否则肌肉拉伤那可不是什么好玩的事情。
不过,最好是全身的每一块肌肉都锻炼过去,这样做的效果才能达到最好,就是因为这样,李雨萧在锻炼上可不马虎,争取姿势做的花样多,把姿势做的更标准,这样才能达到最好的成效。
半个时辰之后,李雨萧终于完成了今天的锻炼任务,“呼,真爽啊,肌肉发胀的感觉,不是什么时候都能感觉到的,好,回去了。”
说完,李雨萧就朝院子飞奔去。
看着自己离院子越来越近,李雨萧的脸上浮出了开心的笑容。
“砰砰砰”敲击巨大木门的声音把李宣凌吵醒了。
李宣凌慢慢的爬起身来,揉了揉那朦胧的双眼,说道:“这么大清早的是谁在敲门,我还好困呢。”
说着,李宣凌边伸懒腰,边打着哈欠。
正在厨房里做饭的李晴一听到有人敲门的声音,就急急忙忙的赶出来,喊道:“是谁啊,我来了,来了。”
令李晴万分没想到的是,自己一开门竟然见到的是李雨萧,就奇怪的问道:“萧儿啊,你,不是还在床上睡觉的吗?什么时候跑出来的,我怎么不知道。”
“哦”李雨萧摸着脑袋说:“今天我出去锻炼了,就是怕吵醒你们,所以,我直接翻出去,开门会有巨响,把你们吵醒了,可就不好了。”
“原来是这样啊,那快点进来吧,别在外面站久了,来,来”说着,李晴就招呼着李雨萧进院子里来。
这时,李宣凌也从房间里出来,还不时的搓搓自己迷离的双眼,说道:“哦,原来是哥哥回来了,就说今天早上我翻过来的时候,怎么旁边没有人。”
“好啦”李雨萧用双手捧住李宣凌的脸,抬起来说道:“别睡啦,都rì上三竿了,还睡的这么晕乎乎的。”
说完,李雨萧用力摇着李宣凌的脸,试图想摇醒她。
“呜呜呜,别摇了,晕了,晕了。”说着,李宣凌用手稳定住自己的头,不满撅着嘴道:“再摇,再摇就真的晕过去了。”
接着,李雨萧牵起李宣凌的小手,说了句“好了,准备吃饭了”,就径直朝餐桌走去。
这时,李晴也正好把油条、豆浆和鸡蛋从厨房里端出来,喊道:“好了,饭来了,你们都坐好。”
等三人都坐下来开始吃的时候,不适宜的声音从院外响起。
“砰砰砰”从大门外响起了巨大的敲击声。
“我去看看”说着,李雨萧就起身朝外面走去。
“格叽格叽”李雨萧慢慢的把院门打开,发现外面竟然是李振宏。
“我知道我女儿在这里,赶快把她叫出来。”李振宏用一种不容置疑的命令声,大声说道。
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