黄庭内景经（简）（2/2）

帝乡天中地户端面部魂神皆相存。

o呼吸章第二十

呼吸元气以求仙仙公公子已在前。朱鸟吐缩白石源结精育胞化生身。

留胎止精可长生三气右回九道明。正一含华乃充盈遥望一心如罗星。

金室之下可不倾延我白反孩婴。

o琼室章第二十一

琼室之中八素集泥丸夫人当中立。长谷玄乡绕郊邑六龙散飞难分别。

长生至慎房中急何为死作令神泣。忽之祸乡三灵殁但当吸气录子精。

寸田尺宅可治生若当决海百渎倾。叶去树枯失青青气亡液漏非己形。

专闭御景乃长宁保我泥丸三奇灵。恬淡闭视内自明物物不干泰而平。

悫矣匪事老复丁思咏玉书入上清。

o常念章第二十二

常念三房相通达洞得视见无内外。存漱五牙不饥渴神华执巾六丁谒。

急守精室勿妄泄闭而宝之可长活。起自形中初不阔三官近在易隐括。

虚无寂寂空中素使形如是不当污。九室正虚神明舍存思百念视节度。

六府修治勿令故行自翱翔入天路。

o治生章第二十三

治生之道了不烦但修洞玄与玉篇。兼行形中八景神二十四真出自然。

高拱无为魂魄安清净神见与我言。安在紫房帏幕间立坐室外三五玄。

烧香接手玉华前共入太室璇玑门。高研恬淡道之园内视密盼尽睹真。

真人在己莫问邻何处远索求因缘。

o隐影章第二十四

隐形灭形与世殊含气养精口如朱。带执性命守虚无名入上清死录除

三神之乐由隐居。倏欻游遨无遗忧羽服一整八风驱。控驾三素乘晨霞

金辇正立从玉舆。何不登山诵我书郁郁窈窕真人墟。入山何难故踌躇

人间纷纷臭帤如。

o五行章第二十五

五行相推反归一三五合气九九节。可用隐地回八术伏牛幽阙罗品列。

三明出华生死际洞房灵象斗日月。父曰泥丸母雌一二光焕照入子室。

能存玄真万事毕一身精神不可失。

o高奔章第二十六

高奔日月吾上道郁仪结璘善相保。乃见玉清虚无老可以回颜填血脑。

口衔灵芒携五皇腰带虎箓佩金珰驾欻接生宴东蒙。

o玄元章第二十七

玄元上一魂魄炼一之为物叵卒见。须得至真始顾盼至忌死气诸秽贱。

六神合集虚中宴结珠固精养神根。玉{氏}金籥常完坚闭口屈舌食胎津

使我遂炼获飞仙。

o仙人章第二十八

仙人道士非有神积精累气以为真。黄童妙音难可闻玉书绛简赤丹文。

字曰真人巾金巾负甲持符开七门。火兵符图备灵关前昂后卑高下陈。

执剑百丈舞锦幡十绝盘空扇纷纭。火铃冠霄队落烟安在黄阙两眉间

此非枝叶实是根。

o紫清章第二十九

紫清上皇太道君太玄太和侠侍端。化生万物使我仙飞升十天驾玉轮。

昼夜七日思勿眠子能行此可长存。积功成炼非自然是由精诚亦由专。

内守坚固真之真虚中恬淡自致神。

o百谷章第三十

百谷之实土地精五味外美邪魔腥。臭乱神明胎气零那从反老得还婴。

三魂忽忽魄糜倾何不食气太和精故能不死入黄宁。

o心典章第三十一

心典一体五藏王动静念之道德行。清洁喜气自明光坐起吾俱共栋梁。

昼日曜景暮闭藏通利华精调阴阳。

o经历章第三十二

经历**隐卯酉两肾之神主延寿。转降适斗藏初九知雄守雌可无老

知白见黑急坐守。

o肝气章第三十三

肝气郁勃清且长罗列六府生三光。心精意专内不倾上合三焦下玉浆。

玄液云行去臭香治荡齿炼五方。取津玄膺入明堂下溉喉咙神明通。

坐侍华盖游贵京飘飖三帝席清凉。五色云气纷青葱闭目内眄自相望。

使心诸神还相崇七玄英华开命门。通利天道存玄根百二十年犹可还。

过此守道诚独难唯待九转八琼丹。要复精思存七元日月之华救老残

肝气周流络无端。

o肺之章第三十四

肺之为气三焦起视听幽冥候童子。调理五华精齿二十六咽玉池里。

开通百脉血液始颜色生光金玉泽。齿坚黑不知白存此真神勿落落。

当忆此宫有座席众神合会转相索。

o隐藏章第三十五

隐藏羽盖看天舍朝拜太阳乐相呼。明神八威正辟邪脾神还归是胃家。

耽养灵根不复枯闭塞命门保玉都。万神方胙寿有馀是谓脾建在中宫。

五藏六府神明主上合天门入明堂。守雌存雄顶三光外方内圆神在中。

通利血脉五藏丰骨青筋赤髓如霜。脾救七窍去不祥日月列布设阴阳。

两神相会化玉英淡然无味天人粮。子丹进馔肴正黄乃曰琅膏及玉霜。

太上隐环八素琼溉益八液肾受精。伏于太阴见我形扬风三玄出始青。

恍惚之间至清灵坐於飙台见赤生。逸域熙真养华荣内盼沉默炼五形。

三气徘徊得神明隐龙遁芝云琅英。可以充饥使万灵上盖玄玄下虎章。

o沐浴章第三十六

沐浴盛洁弃肥薰入室东向诵玉篇。约得万遍义自鲜散无欲以长存。

五味皆至正气还夷心寂闷勿烦冤。过数已毕体神精黄华玉女告子情。

真人既至使六丁即受隐芝大洞经。十读四拜朝太上。先谒太帝后北向

黄庭内经玉书畅。授者曰师受者盟云锦凤罗金钮缠。以代割肌肤全

携手登山歃液丹。金书玉景乃可宣传得可授告三官。勿令七祖受冥患

太上微言致神仙不死之道此真文。