太极拳劲法与技击（1/2）

太极拳劲法与技击

太极拳相传为张三丰真人所创但是否如此武术界中则一直存有异议。

然不论如何太极终是一门博大精深的中华武术技法号称：“以天下之至柔驰骋天下之至坚”它与一般武术不同强调舍己从人后先至“彼不动己不动；彼微动己先动。”

1技击

太极拳技击的原则主要有三点：

一以静制动

此处静为心理之静与生理之静的合称。心理之静指镇静应敌不论敌人如何变化我都保持平常心仔细认清敌人实质乘虚而击。而生理之静则指对战不不论如何变化都要保持好身体的重心纵然飞跃急驰亦稳如泰山。以静制动己方静而彼方动彼动时破绽现我击之彼不动时我诱之以动彼动我击之以待劳劲不虚。

二以柔克刚

刚劲指含有抵抗性的力量如：对方一掌斩下我举臂挡之。柔劲指含有伸缩性力道的力量如：对方一掌斩下我借其势其力以臂引其落空。刚过而易折所以太极拳主张以柔劲对刚劲刚劲耗力有时而穷我将其引入落空使对方破绽百出再出手击之。

三以顺避害

太极拳的手法运动是由无数圆形组成的。圆弧运动可有效地抵御打击将对方的力道化解避免了对方对我方的直接打击是为以顺避害。我将对方圈入我方圈中使对方欲攻无门欲退无路被我方圆圈粘住束手束脚动亦不得静亦不得。

2劲法

太极劲法众多在些举最典型的几种为介绍给大家：

一、沾粘劲

这是最基本的劲法有把敌人粘住之意敌进我退敌退我进形影相随敌欲逃而不得欲攻而无方。太极拳中的推手实际上就是培养些劲的方法而并非是一种实战用的招数。此劲得后在对战中可如影子般随住对方始终保持一定距离如同有一根绳子边在一起一般。

二、听劲

在沾粘的基础上由推手培养出听劲听劲即为以肌肤接触的方法感受对方的肌肉运动从而知晓对方的行动达到知敌之效。听劲的最高境界可达到不用接触只凭感觉便可知敌意图之地但此为极高深的层次。

三、懂劲

会了听劲还要能懂只有能懂对方的肌肉运动着什么听到的劲才有用处。不懂的话就像不会英语的人和英国人说话人家说得很明白你也听得很清楚可你就是不知道人家在说什么听了也白听。懂劲其实为一种经验的积累也是由推手中得到的。

四、走劲

此处的“走”意为让敌人的劲走偏。对敌时不以力相抗而是另对方的劲力走空我遇力则松劲使对方如击败絮无着力之处。

五、化劲

以上四劲达到一定程度之后便可将对方的力量化去此为化劲。化劲并非指将对方的力量完全化去在化时要保留一些不然对方力量全消我方就无法再以沾粘劲粘住对方易使对方逃出我方的控制之内。

六、引劲