第14节 体力修炼（1/2）

介绍完架子上所有法宝，叶沐领着丁帆走出密室，来到房后院子之中..26dd.Cn叶家房屋所处位于莫州近郊，房后依靠一座小山，山下绿树荆棘掩映，清净无比，叶卓、郭力平素练功皆在此处，此刻二人正在树下小憩，听到叶沐与丁帆到来，二人也即聚拢过来。

叶沐在一处草地上停下身形，转身面对丁帆，“帆儿，稍后我会让力儿开始传授你体修的入门功夫，在此之前，你先来给为师讲讲，你对体修的见解？”

丁帆想了一会，把看过的电影电视在脑中过了一遍，方才开口道，“以徒儿所想，体修应该就是通过千锤百炼，把自己的身体强壮度提高到一个远超凡人的程度，徒儿以前读过一些流传在世上的武侠小说，根据小说家所言，武功分内功外功。内功练气，凝聚体内血脉之元气，化为内力，飞花落叶皆可伤人；外功练的是力量和身体的承受能力，练到极致，可徒手开碑裂石，自己身体刀枪不入……”

叶沐自幼生长在环境封闭的叶家，受的是四书五经的传统教育，况且当时的中国社会，对于新武侠小说原本闻所未闻，叶沐自然没有机会接触金庸古龙的作品。

叶卓郭力二人虽然年纪不大，但完全由叶沐教育长大，接触外界社会极少，因此尽管在外面的世界里，武侠已经泛滥成灾，充斥了书报、电影、电视，荒唐到连祝英台都成了武林侠女，唐伯虎使得一手霸王枪而二人竟是从未听闻过，此刻三人听丁帆侃侃而谈，竟似头头是道，不禁都啧啧称奇，却不知都是金庸古龙、电影电视的功劳。

叶沐待丁帆讲完，心中对丁帆所讲却也不敢否定，思索一下，这才开口道，“帆儿，世上修行之路万千，为师除叶家修炼功法外，对其余功法从未涉猎。如你所言的内力外功，也未必尽为虚幻，只是于我叶家修行之术却非同宗。我叶家体力修行之法完全得自祖宗救下的异人，其宗旨却在激发与控制二道。”

丁帆听叶沐开始传授功法，忙肃立受教。

“人的身体原本蕴藏极大的潜能，只是凡人庸碌度日，淹没于日常生活，久而久之潜能得不到开发，逐渐消逝而尽。而我等修行之人，依照功法，自小有意识地对身体各处潜能开发引导，日久潜能转化为**能量，是以身体强度超出常人。

居于山者善攀，居于水者善泳，并非住在山边之人天生没有游泳的潜能，只是此潜能没有经过合理引导而已。

人身各处肌肉蕴藏潜能不同，激发之道也就不同，如修体之人能系统地锻炼全身主要肌肉，使浑身上下各处潜能均得到合理开发，即为功成。功成之后修行者全身能量充沛，纵跃、速度、力量都会达到一个新的水平。

当年异人留下三十六种潜能激发功法，对应身体各个部位主要肌肉的修炼，而每种功法又分十八个等级，必须修炼十级以上方为小成。”